niedziela, 15 marca 2015

fit mama : Koktajl kiwi-banan-jabłko


Taka mała inspiracja z samego rana.
odchudzam się a na słodkie mnie ssało.

koktajl sprawdził się w 100 %


Składniki

  • kiwi 1 szt
  • banan 2 szt
  • jabłko 1 szt
  • jogurt naturalny mały Tola z Biedronki z wapniem
1-2 os.15 minłatwetanie

Przygotowanie

  1. Kiwi umyć,obrać,pokroić w mniejsze kawałki.
    Banana obrać,pokroić.Jabłko również umyć,pokroić,następnie owoce zmiksować dokładnie z jogurtem,smacznego.polub mnie :)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Motel pod Borem Rzetnia koło Kępna

Czas nowości na naszym blogu ... nowa seria o Hotelach i restauracjach. Pierwszym debiutanckim będzie " Motel pod borem " Rzetnia ...